醫生你好，我一直以來由於各種環境因素感

問題描述醫生你好，我一直以來由於各種環境因素感覺自己心理壓力負擔重且經常疲勞，精神緊張，心慌耳鳴，氣短，睡眠也不如以前了，有時吞咽困難（包括吃飯）包括咽喉部異物感（老想咽唾沫）,還有主要就是感覺腸胃厭食、劍突下灼熱感、食後飽脹沒有饑餓感，胃內有氣不往下走反往上頂，打嗝，打個嗝就好受一點（胃腸裡有氣，是否跟經常生氣，情緒不好有關）。腸鳴但無嘔吐腹瀉症狀，是否是心理因素還是消化不良引起的。這個是胃腸神經官能症嗎？該如何治療和調理呢？