問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月23日
35歲男性無故發脾氣,是有什麼病嗎?
網友回答
病情分析: 這種情況和平時過度勞累,壓力大刺激等有很大關係
指導意見: 建議平時多加強溝通交流,通過聊天,運動等及時宣洩不良情緒,必要到心理科進一步疏導
無故發脾氣多半跟精神壓力有關,壓力過大,精神情緒不佳時人比較容易發脾氣,通過這種方式使壓力釋放,平時應多做些運動來發洩,有怒氣的可以想在心裡默念十秒鐘,等情緒緩下來再慢慢溝通