覺得皮膚差滄桑憔悴，水剛喝完就上幾次廁所

問題描述我覺得我的皮膚不好，出去外面回來就覺得很髒，滄桑加憔悴，這個怎麼辦？還有水剛喝進去不久就要上幾次廁所，有時晚上起來1到2次，但是我有時吃飯大多時候吃的很多，撐了都不行了，