自閉，煩悶，冷血怎麼調節

問題描述在經歷了一些事以後，我開始自閉，從一個開朗，火辣辣的女孩，無所顧忌的女孩變為了一個多愁善感的人，總覺得自己生活一團糟，感覺不到活著的意義，對生命看的很明瞭，總是莫名其妙的煩悶，感覺不到快樂，不知道快樂是什麼，恨，又不知道該恨誰，漸漸的我變得對某些東西麻木，冷血，沒有了同情，哪怕是看著生命的逝去都可以沒有感覺的現在一旁，心裡只是咯噔一下，充滿了悲哀，我是不是心理真的走了問題？怎麼調節？