見人緊張臉紅心跳，開玩笑有時也會臉紅

問題描述見人緊張臉紅心跳！不過一會就好，見到親人有時也會這樣，有時說話的時侯好好的忽然不知怎麼臉就紅起來了，還有開玩笑有時也會臉紅，就怕別人直看我，那樣就開始心跳臉紅，。煩死了現在出不敢出門了。這是什麼原因。謝謝

網友回答

最佳答案這個主要是你心裡的緣故，首先你要太緊張，儘量放鬆心情，多出去走走多接觸外界的人和事物，慢慢就會有所改變。

2014年11月12日 13:22

病情分析：你好根據您的描述可能是社交恐懼症，害怕和人接觸，這樣會越來越封閉，對你的心理健康不利
指導意見：首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的.要用滿貫療法，強迫自己去與人交往，時間長了就可以自愈