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問題【心理障礙】 15年01月03日

注意力不集中是什麼原因

問題描述您好！我是一名高三學生，我偏瘦，膚色偏黃。重點是我在做題的時候老是東想西想，導致我注意力不集中。我想請問這是身體有問題還是心理有問題？還是都有問題？我該怎麼辦？

網友回答

最佳答案您好，可能是高三壓力比較大，但自己要學會釋放壓力。

2015年01月03日 01:12

病情分析：這種情況主要是心理問題，喝平時學習壓力大，人際關係緊張等有關
指導意見：建議平時多休息，適當減減壓，通過聊天運動等及時宣洩壓力，勞逸結合