眼有時模糊,眼珠子和眼眶,頭都痛?

建議去醫院做個具體的檢查，可以考慮是否近視，近視也會造成這種情況。同樣，眼表炎症的可能性也是存在的，注意用眼衛生，注意休息。

根據描述，多是考慮你是沒有休息好,建議多喝水,調整作息時間.多吃含有維生素C的食物.因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一.
另外，如果缺乏維生素C就容易患上你的情況的.維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒,黃瓜,菜花,桔子等含量最高.