眼睛越來越近視了,吃什麼可以保持?

你的問題對於近視眼食物是沒有太大的好處的，可以多吃淡水魚對眼睛是有好處的
關鍵是注意平時看書和上網的時候眼睛距離視物的距離不要太緊近視眼才不會加重的，比如看書要保持一尺的距離，上網要保持螢幕對角線的一倍以上的距離

你的情況考慮如果是近視的話一般需要用眼的衛生的，最好是不要揉眼，多休息比較好。
可以i用決明子和枸杞泡水喝，一般是可以進行緩解症狀的，並且最好是多休息比較好，不要勞累

近視導致的視力下降主要與近距離用眼疲勞有關
注意合理間歇、適當戶外運動，必要時配合針對性治療加以改善
以上是對“眼睛越來越近視了，吃什麼可以保持？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

看了你的描述，考慮是長期看書或者的看電視的，引起的
建議先改變習慣的，再多吃胡蘿蔔的，祝你身體健康

建議您用眼不要過度。
建議您看書的時候不要躺著看。不要離書太近。用眼過度會引起疲勞。看兩個小時就要遠眺一下。平時注意就好了。

飲食對於保持視力的影響還是比較小的。
這個主要是依靠平時的生活習慣的，注意用眼衛生，不要長時間的看書或者玩電腦，可以多吃點動物肝臟。