問題
【五官科】
【歸檔】 16年12月01日
睡覺的時候,突然僵住了
網友回答
一般考慮是心血不足證血不安神引起的睡眠不好的症狀，與個人的身體調理飲食之類的有關係的，對症治療。首先需要注意個人的調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，可以服用棗仁安神顆粒或者五味子顆粒之類的藥物，配合長時間的太極拳之類的運動。