肚子和腿都胖，該怎麼減肥

問題描述你們好，我打了小孩後，肚子上就開始長肉肉了，現在肚子腿都胖，120斤了，我不喜歡運動，我是喝水都會胖的那種人，我想快速點減肥到100斤，怎麼做才能減肥。但不要用藥，

網友回答

2014年06月18日 12:12

病情分析：人流後出現肥胖是需要考慮是由於內分泌異常的導致的可能的，也可能是由於飲食結構的問題的
指導意見：可以適當調整飲食結構的，合理膳食，適當控制油脂高的食物的攝入的，同時增加鍛煉，可以查一下激素，看看看情況的