吃什麼都減不了肥怎麼辦

病情分析： 減肥都是一個熱門話題，真正能達到自己理想效果的卻很少，減肥要長期堅持，要有毅力和恒心才行。
指導意見： 減肥要在健康的基礎上進行，也就是運動和適當控制飲食，每天進行一小時以上的運動，而且要少吃些高熱量，高脂肪食物，最好是晚上少吃。長期堅持也會有效果的。

病情分析： 減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現
指導意見： 最好不要應用減肥的藥物，這對身體都是會有一定的副作用的。你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標。

病情分析： 你可能是有身體肥胖，一般分為了生理性和病理性兩種，生理性的肥胖，多認為由於進食較多，運動過少後引起的，病理性肥胖，可以見於腎上腺皮質功能亢進，腎上腺皮質瘤等。
指導意見： 需去醫院的內分泌科就診，需做個身體全面的檢查，需排除病理性肥胖，然後採用中醫中藥和針灸減肥治療。