問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年03月06日
喝決明子能減肥嗎
網友回答
病情分析: 決明子,中藥名。是豆科植物成熟種子,以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、鹹、性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
指導意見: 決明子飲品不適合長期飲用,喝多了會腹瀉,特別是寒性體質的MM.對身體不好,我認為喝茶減肥只是一種輔助手段,主要還是從飲食上控制。
病情分析: 決明子的確有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。但服用不當是會傷身體的。
指導意見: 脾胃虛寒、氣血不足,容易拉肚子,腹瀉,胃痛的人不宜喝。孕婦禁忌。
病情分析: 決明子是可以減肥的,因為其能降脂、通便、緩解便秘、清除身體特別的大腸內的油脂和垃圾,因而飲用決明子水對於便秘型的肥胖具有更好的減肥效果。
指導意見: 決明子有輕瀉的作用,飲用會加重拉肚子症狀。想減肥的MM注意健康減肥,注意控制飲食,堅持鍛煉,單一的依靠一類事物或者減肥產品是很不利於健康的。