現在空腹血糖在8-7.5左右病歷5年54歲

長期堅持規範治療是最重要的，包括：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥，高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質攝入的飲食結構，對改善血糖耐量有較好的效果。

糖尿病是身體體質下降，導致代謝異常所致。需要根據病程及血糖高度及症狀等確定治療方法。糖尿病生活調節部分包括，每天多運動，多喝水，控制主食攝入，肉類，水果不限，均衡飲食即可。建議平時買一個三諾安穩血糖儀，測量準確誤差小，檢測血糖的濃度。