問題
【飲食減肥】
【歸檔】 15年01月01日
輕清茶能減肥嗎
網友回答
病情分析: 肥胖的原因主要是:不合理飲食,飲食過度,缺少運動!腸清茶裡面有番瀉葉,這個茶有通便功能,個人覺得減肥效果不會太理想!
指導意見: 減肥最有效的方法還是合理飲食,適當運動!少吃主食,多吃水果蔬菜,晚上最好不吃飯!
病情分析: 清輕茶是不能夠減肥的,而且服用藥物也是沒有辦法能夠減肥,因為這些並沒有辦法幫您消耗掉人體裡面的脂肪的,所以如果要減肥的話,就不能夠偷懶
指導意見: 建議您平時要注意控制好您的飲食,不要吃油炸類上火的食物,不要吃零食,多做一些體育運動,這樣才能夠達到減肥目的