吃蘋果醋和紅糖泡香蕉有減肥效果嗎

病情分析： 您好，您說的情況考慮是體重較胖。屬於體質的問題。您說的食物效果不大、
指導意見： 建議您還是要採取運動以及加節食的辦法來採取這樣可以及時的幫到您。

病情分析： 這種減肥方法效果不會太好，需要控制好飲食總量
指導意見： 平時加強運動，如跑步，打球，早晚監測體重變化