運動的多能減肥嗎

病情分析： 減肥是一個複雜的過程，單純的靠運動是可以取得一定的效果的，運動減肥主要是要燃燒體內的脂肪，出汗的多少事沒有很多的影響的。你這樣的情況是可以起到減肥的效果的。
指導意見： 注意控制自己的飲食，少吃含油脂高的食物。

病情分析： 這個情況應該是不能僅僅使用運動進行減肥肺，
指導意見： 應該在適當增加運動量的同時，應該結合控制飲食，才能有效，