問題
【運動減肥】
【歸檔】 15年01月17日
臀部大怎能瘦下來
網友回答
病情分析: 這個情況,一般考慮是骨盆大而引起臀部大,而這個多不需要進行處理的,而一般的運動鍛煉或藥物也沒有較好的治療效果
指導意見: 建議及時糾正心態,不要有心理壓力,這個多不影響美觀的,
病情分析: 您好,這種情況的話要麼是去健身房通過專業教練的指導下局部瘦身,也可以採用針灸或埋線瘦身。
指導意見: 針灸或埋線對局部減肥還是有一定效果的,但是要堅持,有的人快,有的人慢。
病情分析: 臀部減肥與飲食和運動也有一定的關係,雙方合理配合可以起到很好的效果。
指導意見: 建議清淡飲食,少吃油膩食物和甜食,並且加強體育鍛煉,如騎車,慢跑,可以促進減肥。
病情分析: 你可以去跳舞,如肚皮舞可以有效地甩臀部的肌肉
指導意見: 跳廣場舞也是可以的,最好堅持下去可以瘦下去的