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問題 【運動減肥】 【歸檔】 15年01月21日

減肥無效吃東西少是氣血不足引起的肥胖嗎

問題描述 總是比別人吃的少,結果老是胖不瘦,不管用什麼減肥方法都不行,想問問事不是氣血不足引起的肥胖,是不是補一下血氣就會瘦呀
網友回答
2015年01月21日 08:03

病情分析: 你好,肥胖除了有遺傳的因素外,精神因素,內分泌激素紊亂如雄激素過多等因素也可引起肥胖。
指導意見: 建議你加強鍛煉,限制高糖、高脂飲食。可以隨診中醫,辨證施治下用中藥調理。

2015年01月21日 07:58

病情分析: 你好,健康的減肥秘笈就是:適當控制飲食積極鍛煉。這個方法你要牢記。減肥沒有捷徑可循,最重要的就是要堅持,
指導意見: 建議合理搭配飲食,多吃蔬菜,減少肥肉攝入,增加運動,堅持就是勝利,祝你如願。