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問題 【運動減肥】 【歸檔】 15年01月25日

150斤,吃很多減肥藥都沒用

問題描述 減肥有用嗎曲奇,我太胖了,150斤呢。我都要煩死了,吃很多減肥藥都沒用
網友回答
2015年01月25日 02:16

病情分析: 減肥藥對身體的內分泌影響很大,停藥後容易反彈
指導意見: 建議適當控制好進食總量,儘量避免久坐,適當運動,如跑步,早晚監測體重

2015年01月25日 01:13

病情分析: 減肥可以控制飲食,吃飯8分飽,堅持鍛煉,針灸並用
指導意見: 建議你以低糖食品為主食,多吃冬瓜番茄黃瓜大米之類的食物