良性陣發性位性置眩暈

老人的身體機能正在一步步的退化，一旦人體進入老齡階段，就會出現各種各樣的毛病，眩暈症是老年人很常見的病症之一，所以不要輕視它，要對自己的身體負責.引起老年人眩暈的有很多種，可能貧血、血粘度高、腦動脈硬化病、頸椎病、高血壓、心臟病，無論是那種引起的都不能小覷，老年人要飲食清淡，多攝入蛋類，魚類等異體蛋白.保持心情愉悅，適當的做些戶外運動，多參加些集體活動，使身心感到愉悅，減少疾病的發生。一旦發生眩暈要平躺，以免站立不穩，發生碰撞.對於老年人一旦身體出現問題，要及時就醫.

頸椎是人體比較重要的部位之一，也是活動量比較大的部位之一，在其頻繁的活動下，很容易發生病變，一旦累及交感神經就會導致血循環障礙，頭部一旦缺血就會導致頭暈、頭痛、視力模糊、眩暈等，嚴重的患者還會表現出耳鳴、眼睛發幹、心跳加快、心慌、吞咽、發音困難等。比較嚴重的頸椎病患者還會出現下肢症狀，下肢無力，走路猶如踩棉花般一樣，雙腳發麻，行走不穩等。嚴重的頸椎病患者會出現大小便失禁，性功能障礙，甚至癱瘓等。

醫院理療科主要做頸部的康復理療，按放射科的片子情況顯示為頸椎增生聲速鈣化，生理曲線孌直，腦供血不足，所以醫生每天 給劉哥進行針灸，頸椎牽引，等理療康復。顯示增生的韌帶已經軟化，生理曲線自然，CT檢查腦供血正常，從些劉哥的眩暈現象也沒有再發生了。治療方法：1.顯示增生的韌帶已經軟化，生理曲線自然，CT檢查腦供血正常，從些劉哥的眩暈現象也沒有再發生了。

由於這是環境的問題，當溫度快速上升的時候，它會對於皮膚以及新陳代謝產生影響。所以此時要多喝水，最好是非碳酸類飲料，通過出汗能夠快速降低體表溫度。可以通過午睡等方式，讓自己的新陳代謝以及內分泌達到良好的運作效果。養成良好的生活習慣，天氣最熱的時候，不要出去做劇烈運動。如果劇烈運動後，及時補充水分，最好飲用運動型飲料。可以吃含水分較多，營養豐富的蔬菜和水果。譬如西瓜，在這裡有一個細節需要探討，西瓜最好不要放到冰箱太長時間，隨時買，隨時吃。注意室內的通風，不要在烈日下出行，增強身體的免疫力。

治療高血壓引起的暈眩可以使用：用沸水沖泡15g的薄荷，5分鐘過後進行飲用；對於低血壓引起的眩暈：可以使用40℃左右的熱水和20℃左右的溫水進行交替的淋浴，可以是血管收縮壓上升，進而防治眩暈。再就是我們平時常見的一些草藥，桑葉、菊花、枸杞子各10g和決明子6g，水煎後可做為茶進行服用，可以有效的治療頭目眩暈。對於暈船、暈車的人可以隨身攜帶橘子皮或是生薑皮，必要時咀嚼，然後將葉汁和唾液一起咽下，也可以將雙手的拇指、食指交叉，重壓雙手的虎口穴效果會更好。