我貧血要緊嗎,我應該怎麼治療

血紅蛋白83應該算中度貧血,貧血的類型很多,最常見的是缺鐵性貧血,出血性貧血,還有溶貧、再障、巨幼貧等。貧血的女性要保持心情舒暢,及時調整釋放工作、生活壓力,合理的生活調理可以減少由功能性月經失調引起的貧血。由於女性每個月都流失部分鐵質,比其他人群需求的鐵質都要多,食物的補充難以滿足正常的生理需求,可以通過口服鐵劑鐵之緣來輔助補鐵,能更快更好的改善貧血。