我懷疑我應該是腎虛,四肢冰涼,每晚都做夢

我還是建議你注意多休息還有就是吃點鈣片應該可以改善的吧!不要吃辛辣的

你的問題已知悉!根據你的敘述考慮您可能是精神壓力大,勞累或休息不好造成的,還有就是女性生理期的不良反應也會這樣。所以建議你調整心態,保持好心情,規律生活,不熬夜,多散散步,加強一下鍛煉,增加自身免疫力。祝健康!