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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年09月04日
體檢時被查出膽固醇和甘油三脂比較高怎麼來調理
網友回答
根據你的情況,首先控制飲食,低鹽低脂飲食,如果一段時間治療不佳,可以嘗試使用他汀類藥物,如阿托伐他汀或辛伐他汀等
這個首先要調節飲食,少吃油膩的食物,多處蔬菜水果和粗糧,另外一定要適當運動,若是體重偏重,還應該適當減肥,這些都是有好處的