頭熱嘴容易上火，便秘

病情分析： 你說的症狀考慮是心腸積熱下移小腸引起便秘，上火表現。
指導意見： 建議清心火，潤腸通便，可以服用中藥調理看看，瀉心導赤散加減，配合一清軟膠囊，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 您的症狀比較多，其中，您說的“嘴容易上火”，假如是口周出現皰疹樣的小水泡的話，那麼這個可能就是單純皰疹病毒感染引起的症狀，您的便秘症狀可能和和飲水較少，飲食過於精細，運動較少等等有些關係。因此，重點在於生活方式的改變
指導意見： 綜上所述，關於您的“嘴容易上火”，假如和我的理解一致的話，那麼這個不必緊張，可以使用抗病毒的軟膏外用治療就可以了，甚至不用治療一般7-10天也可以自行好轉的，關於您的便秘，建議您多喝水，再採用粗纖維的飲食，例如：各種蔬菜水果，全麥麵包，等等，飲食千萬不要太精細！另外就是每天要進行合理的運動，來促進腸蠕動加快排便，假如便秘還是發作了，那麼建議您外用開塞露進行治療。