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須避免在激烈運動刺激患處緩解期須適度熱敷祝福您

"腫的地方是拇指和手掌間的地方"應該是位於掌指關節,試試用姆指屈指按壓桌子如果無力明顯是關節錯位,需先行矯正後後續治療效果才快

您好運動受傷後必須治療到痊癒方可再運動否則易引發反覆性受傷或留下後遺症，中醫針灸效果佳請就近診療為要，張瑞樹中醫診所祝您早日康復