問題
【神經心理專科】
【歸檔】 16年10月21日
屁股大 朋友經常嘲笑
網友回答
你的這種情況屬於臀部肥胖，需要注意做好運動減肥的，通常來說高抬腿跑步，以及騎單車等運動，有助於臀部的減肥的，另外你在運動減肥的同時，要注意適量控制澱粉類食品和脂肪類食品的攝取的，這些食品屬於增肥食品的，