吃什麼可以提高記憶力

病情分析： 學習主要是靠方法，理解了就比較容易記住，對於大腦來說主要能量的來源為葡萄糖，所以小孩子主食還是要以米飯，麵粉等碳水化合物為主，有助於小孩的大腦功能，同時可以吃點魚油，或者深海魚，核桃等補充多不飽和脂肪酸。
指導意見： DHA,EPA等多不飽和脂肪酸有助於大腦的發育，可以吃當補充，平時多吃海魚會有一定幫助，同時讀書的孩子要吃點碳水化合物可以保持大腦思維的活躍