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【感冒】
【歸檔】 16年08月27日
嬰兒感冒注意
網友回答
如果想增加寶寶免疫力而減少感冒的話,最好的辦法就是不用藥,以食補代替藥補.食補是增加增加寶寶免疫力的最好辦法.平時要做到營養均衡,不挑食,多吃新鮮水果及蔬菜,因為蔬菜水果當中含有較多維生素C,可以幫助寶寶增加免疫力
補充維生素維生素能促進體內重要代謝,特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能,提高免疫力,對預防感冒必不可少,所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和番茄等紅黃色食物及水果,其中所含的胡蘿蔔素(在體內轉換成維生素A)可以防治感冒,