什麼方法才能胖起來

病情分析： 體型偏瘦的人可能是脾虛，吸收不良所致，可以多吃些調理脾胃的食物。
指導意見： 建議多吃山藥，薏仁，適當增加雞蛋，瘦肉，魚蝦類高蛋白食物。

病情分析： 注意飲食營養要均衡，多種類飲食，觀察是否有胃腸方面的症狀，如果脾胃功能不好是不利於飲食營養吸收的。
指導意見： 根據您自己的情況看下如果是有腹脹 沒有食欲或大便異常方面的症狀的話，建議您使用中藥調理脾胃後有利於飲食營養吸收

病情分析： 每個人胖的方法可能不同，但是要長胖一般是通過飲食來長胖的，而不是通過藥物。
指導意見： 在飲食上要注意營養均衡，每餐可以適當吃多一點點，避免長期的劇烈運動和壓力過大，多放鬆自己，多休息，有助於長胖。