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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年05月09日

吃什麼能讓臉上長脂肪

問題描述 吃什麼能讓臉上長脂肪
網友回答
2014年06月01日 21:12

病情分析: 關鍵是首先改善你的胃腸道吸收功能,胃腸道功能增強以後,才能使你的臉部皮膚紅潤飽滿起來。
指導意見: 建議你從改善脾胃功能開始,才能從根本上改善

2014年05月09日 17:34

病情分析: 你好!由於每個人個體差異很大,體表脂肪分佈也不一樣。
指導意見: 如果臉比較瘦吃什麼都不可能長脂肪,需要平時多吃飯長胖才行。

2014年05月09日 16:40

病情分析: 要想增加體內脂肪含量首先要健康合理的飲食,不能為了長胖而暴飲暴食,要多吃高熱量的食物,比如脂肪、碳水化合物、蛋白質。使每天攝入的熱量大於消耗的就可以慢慢長胖了
指導意見: 還有就是需要適當的運動,運動可以促進新陳代謝,並提高食欲,有助於食物的消化吸收。再有就是要保證充足的睡眠。