每天早餐吃一個雞蛋，會發胖嗎

病情分析： 一天一個雞蛋是很正常的，保證了蛋白的攝入量，發胖不是具體哪一樣東西導致的，跟自己體質，生活規律都有關係。
指導意見： 多鍛煉，平時吃飯不要吃太飽，七分飽就行。

病情分析： 從醫學的角度來看，雞蛋不是高熱量的食物。
指導意見： 因此，你每天早上吃一個雞蛋，是不會發胖的。

病情分析： 一個雞蛋剛能滿足機體蛋白質的需要，而且還是在吃飽的情況額外再加的一個雞蛋
指導意見： 不管是你不是單純的吃一個雞蛋或者在吃飽的情況再加一個雞蛋都不會導致肥胖的。