黑芝麻和白芝麻可以一起吃嗎

問題描述您好，我想問黑芝麻和白芝麻可以一起吃嗎

網友回答

最佳答案是的,白芝麻和黑芝麻能一同吃.一般來說,白芝麻主要是平時食用的,而黑芝麻一般都是作為藥用的,不過兩者能一同吃,不衝突的.

2013年04月10日 21:05

病情分析：可以，食物在一起只要不是禁忌搭配的都可以一塊吃，不會影響吸收的。從補鈣方面來說，只吃芝麻還欠缺，您的年齡可以考慮吃點鈣片，預防骨質疏鬆。
指導意見：適當鍛煉，增強免疫力，平時多喝骨頭湯，服用適合中老年的鈣片。