檸檬水可以天天喝嗎

檸檬水有降脂降糖美白的功效。但是其實酸性的，如果是胃酸的人不建議多喝。

檸檬是鹼性水果，可中和體內酸，對身體是有好處的，還有去火的作用，夏天每天喝適量是可以的

病情分析： 檸檬含糖量少，血糖高的人可以作為一種飲品常常喝。含有豐富的維生素C，可能對降血糖有一定幫助。
指導意見： 但是他的酸性比較高，痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者不易食用。

檸檬水有降脂降糖的功效，可以每天喝一杯就夠了。而且檸檬水是酸性的，如果經常胃酸的人就少喝，空肚子也不能喝，因為空肚對胃會有刺激，最好是在飯後才喝。