經常失眼，注意力不集中

問題描述醫生你好，我失眠三個月了，現在沒有任何感情，喜怒哀樂懼都沒有，注意力嚴重無法集中怎麼辦

網友回答

最佳答案這種情況和長期失眠有很大關係，建議白天儘量不要補睡

2015年01月07日 22:24

你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康