膝蓋腫痛，下蹲下樓時明顯是怎麼回事

病情分析： 您好：分析您大概是在玩的時候肌肉拉傷所至疼痛。
指導意見： 建議您去醫院進行檢查，確診後進行治療。以免延誤治療時間。

考慮是缺鈣了，平時多吃點豆製品和乳製品，海鮮類魚蝦都是補鈣的。同時平時多曬曬太陽，多戶外運動，同時可以補充二周的三精葡萄糖酸鈣口服液的