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問題
【骨科】
【歸檔】 16年11月29日
最近感覺身體特別脆,一不小心就會扭到脖子
網友回答
根據您的描述,你可能是缺少運動,或者長期保持一種姿勢不活動,導致肌肉緊繃,彈性下降,一旦出現大幅度運動,就容易扭傷。
您好根據您的描述,要考慮是體質問題,活動量少導致機體經絡不暢,建議積極鍛煉身體,同時增加飲食營養,保持全身血脈通暢。
你好,根據您所說的這種情況,建議您平時加強鍛煉,多吃蔬菜水果,適當補充鈣劑。
你好,根據你描述,如果頸易扭傷或者是閃腰,這首先要考慮微量元素缺乏。這有可能就是缺鈣,你可以做一個微量元素檢查看看。
你好。很高興為你解答。這種情況需要鍛煉身體。多吃高鈣,高蛋白食物觀察。希望我的回答能給您幫助。
你這麼年輕不會老化的,可能是平時不注意鍛煉,身體靈活性不好,建議平時多增加運動,鍛煉自己的協調性。
考慮是腰椎或頸椎疾病的可能性大,需要到外科做檢查,確診後進行治療。