您的位置：首頁兒童補鈣，飲食什麼食品有幫助
問題
【兒童保健】
【歸檔】 14年08月31日
兒童補鈣，飲食什麼食品有幫助
網友回答
病情分析： 你好，兒童缺鈣，可能會影響長身體，建議及時補鈣。
指導意見： 7歲大的兒童可以吃迪巧，易吸收，平時可以多喝牛奶，喝骨頭湯，多吃新鮮的水果蔬菜等。
病情分析： 兒童是否是需要補鈣最好是去醫院做個微量元素的檢測來確定，不要自己盲目的去個孩子補鈣，平時可以是一些含鈣量高的食物。
指導意見： 蝦皮內含有比較高的鈣質，平時可以適當吃一些，補鈣的藥物的話建議最好是去醫院做個微量元素後確定是否是有必要。
可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要