臉上有痘痘不可以吃什麼?

這個還是要慢慢調理的
不要吃辛辣食物
休息好
不要熬夜
慢慢調理
不要迷信藥物的其他心情不愉快、工作壓力大、失眠、睡得不安穩等等，都會刺激油脂分泌增加而更易長青春痘。生病，小如感冒，大至住院開刀，都可能使青春痘更形嚴重。也有許多女性患者注意到月經來之前及月經期間都會長得更嚴重。

你可以多吃白木耳是壓火的，還有吃龜苓膏。長期長痘與內分泌的調節有關,長痘是因為肌膚油脂分泌旺盛.保持皮膚清潔,用含有酵素成分的洗面乳洗臉.平時長痘不要用手去擠,擠的同時皮膚容易出現痘疤痘印,凹凸洞,也千萬不要用針去挑.要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

根據您的描述,屬痤瘡的病症,由於青春期雄激素分泌旺盛,使人體內分泌失調,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺排泌不暢,導致排泌導管堵塞,造成皮脂腺淤積,引起周圍毛囊發炎,形成炎症性丘疹,或膿皰.中醫認為,腠理不密,外邪上蒸,肺氣不清,外受風熱,膏梁厚味,胃熱上蒸,脾濕化熱,濕熱夾炎,或月經不調,淤滯化熱所致.想徹底治癒建議採用中醫療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治癒的.
以上是對“臉上有痘痘不能吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議您平時少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，另外就是注意睡眠和平時注意保證面部清潔，痘痘，建議您去正規的整形醫院去做鐳射祛痘，鐳射祛痘的原理是應用鐳射儀產生的高強度的光束，鐳射類型不同產生光線顏色不同，皮膚顏色不同吸收的鐳射也不同，並利用鐳射能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退，是當之無愧的有效祛痘最有效的方法。

青春痘、粉刺、痤瘡是青春期的一種正常表現，可不必太擔心，隨著時間就會慢慢消失。建議平時不要隨意用手擠壓,以免炎症擴散，不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底，均衡飲食，少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧克力等刺激性食品和含碘的食物。調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復