怎樣才能固腎補精

病情分析： 您好，正常剛射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10—20分鐘後凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。精液氣味是由精液裡前列腺分泌的精氨酸所產生,是一種特有腥臭味。若精液呈黃色，可能是發炎如前列腺炎等；或精液內含有尿液。
指導意見： 如果禁欲時間較長，由於理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。

一般天然黑顏色食品都是入腎的。如：黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、等等，尤其是韭菜籽，是補腎壯陽的，尤其適用於男士。正常的精子要看活動能力、精子密度（濃度）、黏稠度、液化時間、精液量等多方面的。