頭髮很油是怎麼回事?

頭髮出油生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。藥物內服治療：可用維生素B6、B2或複合維生素B，煙醯胺等。

建議要經常洗頭，最好換另外一種洗髮水吧，要有去油脂功能的洗髮水，而且有點很重要，就是儘量不用護髮素，就算要用也只塗在發梢，別接觸頭皮，否則會加快頭髮油膩的時間。另外你要多喝白開水，多吃清淡食物和水果，不要吃得太油膩。

頭髮和臉出油特別厲害你這是肝火旺就會導致臉油，頭也油。建議去看看中醫，吃點中藥調理下。調理內分泌皮脂分泌，內分泌正常皮脂分泌控制住，毛囊正常輸送養分就可以治癒脂溢性脫髮，同時對血液循環系統進行改善，補精血腎虛，疏經絡調內分泌，補充頭髮生長的足夠養分，祝你健康！
以上是對“頭髮很油是什麼原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般頭髮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物質，會迅速遍佈每一絲頭髮的根部。油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質間的關係最為密切。若再加上生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）、空氣環境污染、個人清潔不良、使用了劣質的洗髮或護髮類製品，等等原因，希望對您能有幫助。

每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭髮和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭髮的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。