醫生你好，我平時快速走或者爬樓梯感覺乏力

你好，你這種情況考慮是有缺鈣。如果蹲了起來是屬於體位性低血壓。如果你是年輕人爬樓梯感覺有乏力。可能是有氣虛。平時最多吃一些有營養的食物。

你目前這種情況，多考慮與貧血有關。建議及時到醫院就診，檢查以明確。在醫師指導下，針對病因進行治療，以緩解病情。

您好關節彈響和抽筋都是由於缺鈣，建議您口服葡萄糖酸鈣口服液和補中益氣丸調理。

你好，建議加強體育鍛煉，現在考慮身體虛的情況，建議到中醫科治療，中藥調理身體。

你好，綜合你所述症狀，均表示你沒有器質性疾病，多是因缺少鍛煉的原因，建議多加強鍛煉

活動之後容易出現乏力，腿酸，主要是脾氣不足，蹲下以後起身有頭暈眼花，這是直立性低血壓。總體而言，屬於心脾兩虛，需要使用中藥湯劑調理。