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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月27日
早餐一雞蛋+一杯水,午餐一雞蛋+一杯水
網友回答
這種減肥方法會很容易導致營養不良。
上夜班是高消耗，如果沒有及時的能量補充很容易造成低血壓和低血糖，甚至暈厥，建議恢復正常飲食。