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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月27日
七歲小孩微量元素檢測鈣1.43,鋅72.72
網友回答
補鈣可以多吃豆製品、牛奶、芹菜、油菜、胡蘿蔔之類的食物。
補鋅可以吃貝殼類的海產品之類的，菜花，蘋果，香蕉，桔子等蔬菜水果也含有豐富的鋅。