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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月27日
我一到冬天嘴唇就乾裂
網友回答
嘴唇乾癢主要是由於您脾熱,灼傷陰液引起的。
您可以適當吃點瀉黃散主要是清熱利濕,下火養陰的。平時忌辛辣,可以常用麥冬,桔梗泡水喝。
屬於中醫講的胃陰不足,要補脾胃
薏米,大棗,大米(胃不好的話用小米),熬粥每天喝,這個是中醫裡調整脾胃非常好的方子。平時不可以舔嘴唇,越舔越厲害。多喝水,不要熬夜
秋冬交際,氣候比較乾燥,人的唇很容易脫皮、皴裂,同時也比較容易上火。
嘴唇乾裂一方面是由於嘴唇沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,水分難以保留,另一方面是維生素和水分補充不足。
不要總是舔嘴唇,越舔越幹;別去撕或咬老皮,可能會撕傷唇部;唇部護理宜選用唇蜜。
蜂蜜或橄欖油等具有很強的保濕嫩膚效果,可每晚將其輕薄地塗在嘴唇上,保留20分鐘,堅持使用效果顯著。
以上是對“我一到冬天嘴唇就乾裂,癢,基本上每年都會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!