問題
【針灸按摩科】
【歸檔】 15年06月13日
小腿肚僵硬腳後跟痛怎麼回事
網友回答
你描述的症狀考慮是缺鈣，或是風寒痹症引起的。要去醫院檢查，確診病因後對症治療。建議你平時要注意休息，避免過度勞累，禁久行，久站。加強營養，多吃含鈣量高的食物，如奶類，動物骨頭湯，綠色蔬菜水果等，睡前可以用熱泡腳。