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【癲癇】
【歸檔】 16年04月03日
孕婦可以吃羊肉嗎
網友回答
孕婦是可以吃牛羊肉的。懷孕期間飲食應均衡、適當增加營養，可以正常食用牛、羊肉，沒有禁忌，但不可過量食用。你可多吃些青菜。還有就是要定期到醫院檢查胎兒的發育情況即可。孕期的飲食要多樣化，只有這樣才能滿足孩子身體發育的需要。
孕婦能吃羊肉，但是應注意少吃比較好，應注意多多吃蔬菜，合理的調整生活的規律，不要吃辛辣的食物，可以適當的多喝水，注意晚上少吃羊肉，很容易上火的，應注意按時睡眠，觀察一下胎兒的胎動胎心等