針灸能讓人失憶麼

您的情況是想增肥，目前的確有點偏瘦，那麼如果您真的是想增重的話，那麼飲食是必須的過程，而且必須是比您想吃的要多，每次都要注意飯前不要喝水或者喝湯，吃飯後再喝，儘量吃飯快點，每晚睡前必須要吃麵包或者饅頭等主食，然後堅持一個月，看是否能夠有效的增肥；