矯正視力的方法

1.注意用眼衛生 2.堅持做眼保健操 3.勞逸結合，睡眠充足 4.注意營養，加強鍛煉，增強體質 5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深 保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長發育也很重要。

你說的情況孩子有近視眼的情況,現在的情況作糾正視力主要是配戴眼鏡和做手術治療,你說的情況最好是先給孩子散瞳後檢查一下視力的情況,根據情況佩戴眼睛做治療.