血壓高的時候還在180

血壓高，要及時用降壓藥物，可以用硝苯地平緩釋片等降壓藥物要多喝水，低鹽飲食，適當吃些新鮮水果和蔬菜，注意休息，適當鍛煉身體，避免著急生氣等情緒波動

你的血壓過高危象因素非常大的，此時你需要及時測量血壓，同時還可以服用一些依那普利等降壓藥物穩定血壓，同時多觀察
如果有劇烈頭痛或其他不適感覺，那麼需要及時服用降壓藥物的，最好及時到醫院心血管內科就診，請醫生當面詳細診斷