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問題 【自卑】 【歸檔】 16年12月02日

醫生,我一回答問題就緊張。人多我就緊張

問題描述 醫生,我一回答問題就緊張。人多我就緊張
網友回答
2016年12月02日 13:14

您好,緊張主要是不自信導致的。建議注意放鬆點不要給自己太大壓力,要相信自己。

2016年12月02日 13:13

你好,從你說的情況來看,這個是過度緊張造成的自然反應。有時間可以多在人多的地方言,時間久了情況會有改善。

2016年12月02日 13:12

你好,根據你描述的症狀考慮有可能是心理問題,建議到專業的心理門診就診,儘早干預治療。

2016年12月02日 13:12

你好,你的情況是大部分人都會有的,屬於是正常。平時你多鍛煉自己,多去參加一些集體活動,可以報名參加演講班鍛煉自己。

2016年12月02日 13:12

您好,屬於心理疾病,建議您平時放鬆心情,平時多跟人交流溝通,增加自信心。

2016年12月02日 13:11

對於你目前出現的這種情況,主要是對自己不自信造成的。你目前可以多和別人交流等,可以逐漸的達到改善的。